应对欺负、轻视你的人,别怂,别顺从,一招让他们吃瘪!

应对欺负、轻视你的人,别怂,别顺从,一招让他们吃瘪!

张愣了一下,显然没想到小林会拒绝。后来,老张再也没敢随便使唤他。

强势的人最怕的不是对抗,而是“失控感”,当他们发现无法预测你的反应时,就会开始收敛。

2、用“淡定”打败“强势”

很多人以为,对付强势的人要硬碰硬,但其实最高明的策略是,以柔克刚,保持淡定,不接招。

可以用下面这几个小心机:

① 延迟回应(不立刻满足他们的要求)

对方催你:“这个事今天必须搞定!”你淡定回答:“我看看时间安排,晚点回复你。”

对方让你帮忙去买什么东西,你说:“好的,等我忙完吧。”然后一直忙自己的事情,等他忍不住问你,你就回答:“还没忙完,你着急的话,自己去吧。”

时间久了,他们就不会随便压榨你了。

②反向提问(把压力抛回去)

对方命令你:“你为什么不按我说的做?”

你微笑反问:“你觉得你的方式一定是对的吗?”

③选择性装傻(不接情绪勒索)

对方发脾气:“你这样太让我失望了!”

你平静回答:“哦,那挺遗憾的。”

这一招的精髓在于,你既不正面冲突,也不顺从,而是用一种“无所谓”的态度让对方无处发力。

就像《甄嬛传》里甄嬛的生存哲学:“别人狠,你要稳;别人急,你要慢。”强势的人最怕的,就是你根本不吃他们那一套。

3、人只会尊重“有框架”的人

心理学家罗伯特·西奥迪尼在《影响力》中提到:“人们如何对待你,往往是你自己教会的。”

如果你总是忍气吞声,别人就会觉得你好欺负;但如果你敢于设立边界,别人反而会开始尊重你。

所以,你要在人际交往过程中,树立自己的“框架”,让别人明白,跟你交流,要在你的“框架”内,具体可以这样做:

①语言上:少解释,多坚定

不管遇到什么事,少解释自己。比如很多人面试的时候会紧张,会和面试官说:“不好意思,我有些紧张。”

实在没必要解释,你解释越多,别人越会看轻你。

包括别人找你帮忙,你不想帮的时候,也别找太多理由,我怎么怎么了、我要去哪去哪等等。

不用,拒绝就直接拒绝就行:“不好意思,没时间。”(简短有力,不給讨价还价的空间)

②行为上:用行动代替争吵

如果同事总把杂活丢给你,下次直接说:“我现在有自己的任务,你找别人吧。”然后低头忙自己的事。

别怕别人不高兴,别人的情绪不是你的责任,你不需要为他们的不满买单。

很多人误以为对付强势的人必须比他们更凶,但其实真正厉害的人,往往是用最温和的态度,做最坚决的反击。

这个世界从来不会善待“软柿子”,你硬气了,别人反而会对你客气。

所以,下次再遇到强势的人,别怂,淡定地让他们吃个瘪!

(图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请及时联系)返回搜狐,查看更多

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